Tampon là gì? Cấu tạo, công dụng và cách dùng

Tampon là gì? Tampon là một sản phẩm vệ sinh phụ nữ dùng trong kỳ kinh nguyệt, có hình dạng trụ và được làm từ vật liệu thấm hút cao như cotton hoặc rayon. Sản phẩm được đặt trực tiếp vào âm đạo để hấp thụ máu kinh nguyệt, giúp ngăn ngừa rò rỉ. Một đặc điểm thiết kế quan trọng của tampon là sợi dây nhỏ ở cuối, hỗ trợ việc tháo gỡ dễ dàng sau khi sử dụng. Việc lựa chọn tampon mang lại cảm giác khô thoáng, thoải mái và cho phép phụ nữ tự do tham gia các hoạt động thường ngày, bao gồm cả bơi lội, trong những ngày “đèn đỏ”.

Cấu tạo và thành phần vật liệu của tampon

Để hiểu rõ hơn về cách tampon hoạt động, việc tìm hiểu cấu tạo và các vật liệu tạo nên nó là cần thiết:

Hình dáng đặc trưng

Tampon sở hữu hình trụ, với kích thước nhỏ gọn, thường tương đương với đầu ngón tay cái, mang lại sự tiện lợi khi sử dụng. Kích thước này giúp việc đặt và tháo tampon trở nên dễ dàng hơn, đặc biệt với những người mới bắt đầu. Các loại tampon hiện có trên thị trường Việt Nam như Kotex, Diana, O.B. đều tuân thủ hình dáng cơ bản này, nhưng có thể khác biệt nhỏ về độ thuôn hoặc bề mặt để tối ưu hóa sự thoải mái và khả năng thấm hút.

Vật liệu chế tác

Sản phẩm này được cấu thành từ sợi bông (cotton) tự nhiên, sợi tơ nhân tạo (rayon), hoặc đôi khi là sự kết hợp của cả hai loại vật liệu này. Cotton là vật liệu tự nhiên, mềm mại và thoáng khí, trong khi rayon là sợi tổng hợp có khả năng thấm hút cao. Sự kết hợp này tối ưu hóa khả năng thấm hút và sự thoải mái khi sử dụng. Các nhà sản xuất thường chú trọng đến việc sử dụng vật liệu an toàn, không gây kích ứng cho vùng nhạy cảm.

Sợi dây hỗ trợ

Một sợi dây dài được tích hợp ở phần cuối của tampon, đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ người dùng loại bỏ tampon ra khỏi cơ thể một cách dễ dàng và an toàn. Sợi dây này thường được gắn chắc chắn vào lõi tampon để đảm bảo không bị đứt trong quá trình sử dụng.

Công dụng chính của tampon

Tampon mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt:

Hút thấm dịch kinh nguyệt

Tampon được đưa vào âm đạo để trực tiếp hấp thụ máu kinh nguyệt, từ đó ngăn chặn hiệu quả tình trạng rò rỉ ra bên ngoài, duy trì sự sạch sẽ. Nhờ được đặt bên trong cơ thể, tampon hấp thụ dịch ngay tại nguồn, giảm thiểu nguy cơ tràn băng so với băng vệ sinh truyền thống.

Mang lại cảm giác thoải mái tối đa

So với các loại băng vệ sinh truyền thống, tampon giúp người dùng trải nghiệm sự khô ráo, sạch sẽ và cảm giác dễ chịu hơn đáng kể. Không có cảm giác ẩm ướt hay cộm vướng, giúp phụ nữ cảm thấy tự tin và thoải mái hơn trong các hoạt động hàng ngày.

Khuyến khích tự do vận động

Việc sử dụng tampon cho phép phụ nữ tự do tham gia vào các hoạt động thể chất như bơi lội, tập luyện thể thao cường độ cao mà không phải lo lắng về nguy cơ tràn băng. Đây là một lợi thế lớn so với băng vệ sinh, vốn dễ bị xê dịch hoặc thấm nước khi hoạt động mạnh. Ví dụ, một vận động viên bơi lội chuyên nghiệp có thể tiếp tục tập luyện trong kỳ kinh nguyệt mà không bị ảnh hưởng.

Những lưu ý quan trọng khi sử dụng tampon

Để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng tampon, có một số lưu ý cần tuân thủ:

Chỉ dùng một lần duy nhất

Tampon được thiết kế để sử dụng đơn lẻ và cần được thay mới định kỳ theo đúng chỉ dẫn của nhà sản xuất, thường là sau mỗi 4-8 giờ. Việc không thay tampon đủ thường xuyên có thể dẫn đến hội chứng sốc nhiễm độc (TSS), một tình trạng hiếm gặp nhưng nghiêm trọng. Dù bạn có lượng kinh nguyệt ít, việc thay tampon đều đặn vẫn là cần thiết để giữ vệ sinh.

Xem xét tác động tiềm tàng đến màng trinh

Mặc dù tampon được thiết kế để sử dụng an toàn, việc đưa tampon vào có thể gây căng hoặc làm rách màng trinh ở những người chưa từng quan hệ tình dục. Màng trinh là một lớp màng mỏng có độ đàn hồi khác nhau ở mỗi người. Do đó, cần có sự cân nhắc kỹ lưỡng trước khi quyết định áp dụng, đặc biệt đối với những người trẻ tuổi. Ở Việt Nam, quan niệm về màng trinh còn khá nhạy cảm, nên việc tìm hiểu kỹ thông tin và tham khảo ý kiến người lớn là điều cần thiết.

Hướng dẫn chi tiết cho người mới

Đối với các bạn gái dưới 18 tuổi hoặc những người lần đầu tiên sử dụng, việc tìm kiếm sự hướng dẫn và giám sát từ phụ huynh hoặc người lớn có kinh nghiệm là điều cần thiết. Điều này nhằm đảm bảo quá trình đặt và rút tampon được thực hiện chính xác, tránh gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe vùng kín. Hãy bắt đầu với loại tampon có kích thước nhỏ nhất và độ thấm hút phù hợp với lượng kinh nguyệt của bạn. Ví dụ, tampon “Light” hoặc “Regular” thường là lựa chọn tốt cho người mới.

Các loại tampon phổ biến tại Việt Nam

Thị trường Việt Nam hiện có nhiều thương hiệu tampon khác nhau, đáp ứng nhu cầu đa dạng của người dùng:

• Kotex Tampons: Đây là một trong những thương hiệu phổ biến, dễ tìm thấy tại các siêu thị lớn như Big C, Co.opmart, Lotte Mart hoặc các cửa hàng tiện lợi như Circle K, FamilyMart. Giá dao động từ 70.000 – 100.000 VNĐ cho một hộp tùy số lượng và loại.
• Diana Tampons: Cũng là một lựa chọn quen thuộc với người tiêu dùng Việt, thường có mặt tại các siêu thị và cửa hàng tạp hóa.
• O.B. Tampons: Thương hiệu này được biết đến với các loại tampon không có dụng cụ đẩy (applicator-free), nhỏ gọn và thân thiện với môi trường hơn. Sản phẩm của O.B. cũng có mặt tại các cửa hàng thuốc hoặc siêu thị lớn.

Người dùng có thể lựa chọn loại tampon phù hợp với lượng kinh nguyệt của mình, từ “Light” (ít), “Regular” (trung bình), đến “Super” (nhiều) và “Super Plus” (rất nhiều), được ghi rõ trên bao bì sản phẩm.

So sánh tampon với các sản phẩm vệ sinh phụ nữ khác

Để đưa ra lựa chọn phù hợp, việc so sánh tampon với các sản phẩm khác là cần thiết:

Tampon và Băng vệ sinh

• Tampon: Đặt bên trong âm đạo, mang lại cảm giác khô thoáng, thoải mái và tự do vận động, đặc biệt khi bơi lội. Tuy nhiên, việc đặt và tháo có thể cần thời gian làm quen, và có nguy cơ TSS nếu không thay đúng cách. Giá thành thường cao hơn băng vệ sinh một chút.
• Băng vệ sinh: Đặt bên ngoài quần lót, dễ sử dụng, phù hợp cho mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, có thể gây cảm giác ẩm ướt, bí bách và dễ bị xê dịch khi vận động mạnh. Giá thành phải chăng, rất phổ biến ở Việt Nam.

Tampon và Cốc nguyệt san

• Tampon: Dùng một lần rồi bỏ, tiện lợi khi di chuyển. Cần thay thế sau mỗi 4-8 giờ.
• Cốc nguyệt san: Dùng nhiều lần (có thể lên đến 5-10 năm), thân thiện với môi trường và tiết kiệm chi phí về lâu dài. Có thể để trong cơ thể đến 12 giờ. Tuy nhiên, việc đặt và vệ sinh cốc nguyệt san đòi hỏi kỹ năng và sự kiên nhẫn hơn. Các thương hiệu cốc nguyệt san như Lincup, Sibell cũng đang dần phổ biến tại Việt Nam.

Việc lựa chọn sản phẩm nào phụ thuộc vào nhu cầu cá nhân, lối sống và sự thoải mái của mỗi người.

Thông tin tham khảo. Hãy tham khảo bác sĩ.