Trekking là gì? Đặc điểm, khác biệt Hiking và chuẩn bị

Trekking là hoạt động đi bộ đường dài trên các địa hình phức tạp, hiểm trở và hoang dã như núi non, rừng rậm hay thung lũng, đòi hỏi người tham gia phải có thể lực, kỹ năng cùng sự chuẩn bị kỹ lưỡng để khám phá thiên nhiên và thử thách giới hạn của bản thân. Không đơn thuần là đi bộ, trekking còn là một hình thức du lịch mạo hiểm dài ngày, thường kéo dài từ một đến nhiều ngày (thậm chí hàng tuần), giúp người tham gia hòa mình vào môi trường tự nhiên và trải nghiệm văn hóa địa phương tại những vùng đất xa xôi, ít người lui tới.

Đặc điểm nổi bật của Trekking

– Địa hình hiểm trở: Trekking thường diễn ra ở những khu vực hoang sơ, ít dấu chân người, với địa hình gồ ghề, không có lối mòn rõ ràng hoặc chỉ là đường mòn nhỏ tự nhiên, đòi hỏi khả năng định hướng tốt.

• Thời gian kéo dài: Các chuyến đi thường kéo dài nhiều ngày liên tục, buộc người tham gia phải tự mang vác toàn bộ hành lý và trang bị đầy đủ cho nhu cầu sinh tồn trong môi trường tự nhiên.
• Thử thách và khám phá: Trekking là một thử thách về thể lực, kỹ năng và ý chí, giúp người tham gia rèn luyện sức bền, sự kiên trì và vượt qua giới hạn cá nhân. Mục đích chính của hoạt động này là khám phá vẻ đẹp nguyên sơ, hùng vĩ của thiên nhiên, hòa mình vào hệ sinh thái hoang dã ở hình thái nguyên thủy nhất.

Sự khác biệt cốt lõi giữa Trekking và Hiking

– Mức độ thử thách và địa hình: Hiking thường là những chuyến đi bộ ngắn ngày trên các con đường mòn đã được thiết lập, dễ đi và ít hiểm trở hơn. Ngược lại, trekking là hành trình dài ngày trên các cung đường hoang dã, hiểm trở và mang tính mạo hiểm cao hơn nhiều, đôi khi phải tự mở đường.

• Mục đích chính của chuyến đi: Hiking chủ yếu tập trung vào việc ngắm cảnh, thư giãn và tận hưởng không khí trong lành. Trong khi đó, trekking mang tính khám phá sâu rộng và chinh phục những vùng đất mới, ít người biết đến, đòi hỏi sự dấn thân và vượt qua khó khăn.

Những yếu tố cần chuẩn bị khi tham gia Trekking

– Thể lực và kỹ năng cần thiết: Người tham gia cần sở hữu sức khỏe tốt, độ dẻo dai cao và các kỹ năng cơ bản về đi bộ đường dài, định vị (sử dụng bản đồ, la bàn hoặc GPS) cùng khả năng quản lý thời gian hiệu quả. Việc tập luyện thể lực trước chuyến đi là cực kỳ quan trọng.

• Trang bị thiết yếu: Các vật dụng không thể thiếu bao gồm giày leo núi chuyên dụng (chống trượt, chống nước), áo khoác chống nước và giữ ấm, balo có dung tích lớn, đầy đủ thức ăn, nước uống, bản đồ địa hình chi tiết và một số vật dụng sơ cứu cơ bản.
• Kiến thức và kinh nghiệm thực tế: Nên tham khảo ý kiến từ những người đã có kinh nghiệm trekking, tham gia các nhóm hoặc câu lạc bộ địa phương để học hỏi. Đồng thời, cần tìm hiểu kỹ lưỡng về cung đường dự kiến, điều kiện thời tiết và những rủi ro tiềm ẩn để đảm bảo an toàn tối đa cho chuyến đi. Luôn ưu tiên an toàn và không bao giờ đi một mình nếu chưa có kinh nghiệm.